La Educación Física es una disciplina fundamental que forma parte del sistema educativo a nivel mundial por los múltiples beneficios que fomenta en el desarrollo de los estudiantes a nivel educativo y personal.
Alejar a los jóvenes de una vida sedentaria es uno de los objetivos del sistema educativo. Es una realidad que la actividad física promueve aspectos como la flexibilidad, la orientación o la coordinación que, por extensión, mejora también nuestro bienestar mental.
Asimismo, hoy en día, a nivel laboral, el trabajo en equipo, la responsabilidad, el compromiso, el respeto, la positividad y lo buenos hábitos son aspectos muy valorados por las empresas y su transmisión y aprendizaje recaen sobre el deporte.
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